社員さんは毎日、元気に出社していますか？
- デスクワーク中心で、社員の肩こり・腰痛が慢性化している
- 休職者や離職者が増え、メンタルヘルス対策に限界を感じている
- 製造・物流・介護など、現場での身体的負担やケガが多い
- 集中力が続かず、社内全体の生産性が落ちている気がする
- 健康診断後のフォロー体制に課題を感じている
放置していませんか？「見えないコスト」
経済産業省の調査によると、肩こりや腰痛、疲労感などによる「プレゼンティーズム（出勤しているがパフォーマンスが低下している状態）」の経済損失は、従業員一人あたり年間数十万円に上ると言われています。
個人の努力に任せる健康管理は、もはや企業リスクです。
なぜ「ピラティス」が
企業に選ばれるのか？
ピラティスは「脳と体の使い方」を根本から再教育するメソッドです。
「さつきメソッド」では、思考優先になりがちな現代において、体の感覚を取り戻すことを重視しています。
業務時間内にプロが介入
ジムの法人契約は「運動が好きな人」しか利用しません。専門インストラクターが直接指導するため、運動習慣がない社員も無理なく巻き込めます。
自律神経と集中力の回復
深い呼吸と背骨のコントロールに集中することで、交感神経と副交感神経のバランスが整います。ストレス耐性の向上やメンタルヘルスケアに直結します。
根本的な「姿勢の再教育」
一時的なマッサージとは異なり、正しい骨格の位置を体に覚え込ませます。腰痛や肩こりを根本から予防し、パフォーマンスを底上げします。
💡 ピラティスは「負傷兵のリハビリ」から始まりました
1920年代、ドイツ生まれのジョセフ・ピラティス氏が、第一次世界大戦の捕虜収容所で、寝たきりの負傷兵の体力を回復させるために開発したのがメソッドの始まりです。
ベッドのスプリングを用いたリハビリから発展したこのシステムは、運動が苦手な方や、すでに体に不調を抱えている方にこそ適した、安全で論理的なアプローチなのです。
活動風景・導入イメージ
導入の流れ
社員の声を大切に、無理なくスタートできます。
まずはオンラインでの30分相談からどうぞ。
オンラインヒアリング
ZOOMにて30分、御社の業種・社員の働き方・現状の健康課題についてお伺いします。費用は一切かかりません。助成金・補助金についてのご相談も承ります。
⏱ 30分｜費用 0円体験レッスン
実際のピラティスプログラムを社員の皆様に体験していただきます。運動が苦手な方でも安心してご参加いただける内容です。リアル出張またはオンラインに対応しています。
⏱ 60分｜¥33,000～（税込）※ リアル出張の場合、別途交通費が必要です
オーダーメイドプランの作成
体験レッスンの結果と社員の皆様の声をもとに、御社に最適なプログラムをご提案します。職種・規模・課題に合わせてマット・チェア・ウォールピラティスを組み合わせ、継続的な効果が出る内容に設計します。
📋 ヒアリングシートに基づき設計ピラティス研修の実施
オーダーメイドプランに基づき、企業ピラティス研修がスタートします。継続的なプログラムで社員の健康習慣を根付かせ、パフォーマンスの向上・離職防止につなげます。補助金・助成金を活用した費用サポートも並走します。
🎉 継続プログラム｜助成金活用サポートありこのような企業様に最適です
導入費用の最大2/3が
助成金で戻ってくる可能性があります
人材開発支援助成金などの活用サポート
「健康投資はしたいが、予算がネック」という企業様へ。当協会では、専門の社会保険労務士と連携し、助成金・補助金を活用したプログラム導入をまるごとサポートします。面倒な申請手続きも安心してお任せください。
担当者紹介
湯浅 さつき
日本ナチュラルピラティス協会 代表 / Pilates Life Coach
東京練馬区生まれ、茅ヶ崎との2拠点生活。3人の息子を育てながら、子育て中の体の不調をきっかけに運動の大切さを実感し指導者の道へ。
「バランスのとれた姿勢＝バランスのとれた生き方」をテーマに、10年以上にわたり企業でのピラティス導入プログラムを展開している。
- フィットネス指導歴30年 / ピラティス歴24年
- 3団体の国際ピラティスライセンス保有
- アメリカ修行にて重鎮トレーナー達と交流・研鑽
- ミセスコンテスト ビューティーキャンプ講師
渡邊 貴之
JNPA 助成金・補助金サポート担当 / 社会保険労務士（社会保険労務士 渡辺事務所）
企業様が負担なく研修を導入できるよう、助成金・補助金の活用から申請手続きまでフルサポートいたします。専門家として伴走しますので、ご安心してお任せください。
姿勢はその人の生き方を表す鏡。
背筋を伸ばすことは、心を整えること。
呼吸で体を引き上げると、未来も引き上がります。
身体を丁寧に扱う人は、人生も丁寧に生きられる。
呼吸を深く。視線を上げて。
それだけで毎日がすこしずつ変わりはじめます。
健康診断の結果より、日常の予防が大事です！
まずは「30分のオンライン相談」から
はじめませんか？
10年以上、企業でのプログラムを展開している協会がサポートします。
売り込みは一切いたしませんので、まずはお気軽にご相談ください。
※助成金についての簡易診断も可能です