ピラティスの時間

それはあなたにとってどんな時でしょう

今まで気づかなかったクセに気が付いたり。
各部位が連動していることを感じたり。

ご自身の身体と向き合うことで
正しい姿勢や使い方かわかり
見直すべき生活習慣が見えてきます。

身体と心に向き合うとても大事な時間です

プラス
ピラティスに感謝！
愛があるから楽しく続けられます

その先には、健康と笑顔があります

そんな私のピラティスへの思いをインタビューで話しています。

「健康を支えるプロフェッショナル達」

全国の体に関するプロ達のインタビュー動画にオファーを頂き出演致しました。

ご興味のある方は、ご覧くださいませ