マット＋リフォーマー
Lv1～2
協会の代表として、マットとリフォーマーのセットコースの説明テキストを作成いたしました。 ご要望の重視する点を盛り込み、画像の枠にコンパクトに収まるように構成しています。 ご確認よろしくお願いいたします。
マット＋リフォーマーLv1＋Lv2
内容
ピラティスの原点である「マット」と、マシンピラティスの王道「リフォーマー」を包括的に学ぶ総合コースです。 自重でのコントロール（マット）と、マシンの補助/抵抗（リフォーマー）の両方を習得することで、指導者としての揺るぎない基盤と圧倒的な応用力を同時に築きます。
マット (Lv1-2): ピラティスの歴史・哲学、基礎解剖学、姿勢分析、マット全エクササイズ（初級～中級）、指導法、プログラミング。
リフォーマー (Lv1-2): クラシックリフォーマーの特性、全エクササイズ（初級～中級）、ムーブメントの「意味」、傷害・禁忌事項への対応、マシンセッティング。
おススメの方
① 動きの「意味」の探求（クラシックスタイル） マットとリフォーマー双方のクラシックな動きを徹底的に分析。単なる「カタチ」の模倣ではなく、各動作が持つ本来の「意味」と身体への作用を深く学びます。
② けがや痛みへの「対応力」 クライアントの状態を見極め、マットでの調整法とリフォーマーの補助（アシスト）機能を駆使し、痛みや不安がある方にも安全かつ効果的に指導できる「対応力」を養成します。
③ 指導者としての「生涯の強み」 マット指導で培う確かな基礎力と、指導者自身の身体的負担が少なく多様なニーズに応えられる「リフォーマーの強み」。この二つを併せ持つことで、年齢を重ねても第一線で活躍し続けられる指導者を目指します。
用途
ピラティスの基本的なシステムや大枠が理解できます。
写真
時間
Lv１：講義×インターン：60時間
Lv２：講義×インターン：38時間
金額
Lv１：440,000(税別)
Lv２：360,000(税別)